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Corpo Perfeito em 20 Minutos: Missão Possível

Cansado de promessas vazias e de treinos intermináveis que não trazem resultados? A BestBody chegou para revolucionar a sua forma de conquistar o corpo dos seus sonhos! Com nossos programas inovadores de treinos de 20 minutos, você alcançará seus objetivos de forma rápida, eficiente e sem comprometer seu estilo de vida.

Exercícios otimizados para resultados rápidos:

Nossos programas foram desenvolvidos por profissionais de educação física experientes que utilizaram as mais recentes pesquisas científicas para garantir resultados rápidos e duradouros. Através de exercícios compostos e de alta intensidade, você trabalhará diversos grupos musculares ao mesmo tempo, otimizando seu tempo e maximizando seus resultados.

Treinos personalizados para você – Corpo Perfeito

A BestBody oferece uma variedade de programas de treinos para atender às suas necessidades e objetivos específicos. Seja você um iniciante ou um atleta experiente, temos o programa perfeito para você.

Corpo Perfeito em 20 minutos: Missão possível

Acessível a todos:

Nossos programas são acessíveis a todos, independentemente da sua idade, nível de condicionamento físico ou disponibilidade de tempo. Você pode treinar em casa, na academia ou em qualquer lugar que você quiser, com apenas 20 minutos por dia.

Benefícios que vão além da estética:

Além de conquistar o corpo que você sempre desejou, os treinos da BestBody proporcionam diversos outros benefícios para sua saúde, como:

  • Aumento da disposição e energia;
  • Melhora do humor e da qualidade do sono;
  • Redução do estresse e da ansiedade;
  • Fortalecimento do sistema cardiovascular;
  • Prevenção de doenças crônicas.

Comece sua jornada hoje mesmo!

Acesse nosso site e confira os nossos programas de treinos. Com a BestBody, você estará mais perto do corpo perfeito do que nunca!

Palavras-chave: corpo perfeito, treinos de 20 minutos, BestBody, exercícios otimizados, resultados rápidos, treino personalizado, acessível a todos, benefícios para a saúde, comece hoje mesmo.

Treino superior e inferior em 20 minutos: É possível?

A resposta é um sonoro SIM! Com os programas de treino inovadores da BestBody, você pode trabalhar todo o seu corpo em apenas 20 minutos por dia.exclamation Através de uma combinação inteligente de exercícios compostos e de alta intensidade, você alcançará resultados rápidos e duradouros.

Treino superior:

  • Flexões: Um exercício clássico que trabalha o peito, tríceps e ombros.
  • Remada curvada: Excelente para fortalecer as costas e bíceps.expand_more
  • Supino reto: Essencial para o desenvolvimento do peitoral.
  • Tríceps pulley: Trabalha o tríceps de forma isolada.
  • Desenvolvimento com halteres: Fortalece os ombros e deltoides.

Treino inferior:

  • Agachamentos: Um exercício completo que trabalha os glúteos, coxas e panturrilhas.
  • Afundo: Trabalha os glúteos, coxas e quadril de forma unilateral.
  • Levantamento terra: Excelente para fortalecer as costas, glúteos e isquiotibiais.expand_more
  • Cadeira extensora: Trabalha os quadríceps de forma isolada.
  • Mesa flexora: Fortalece os isquiotibiais.

Dicas para otimizar seus treinos:

  • Aqueça-se antes de começar: Isso ajudará a prevenir lesões.
  • Concentre-se na qualidade dos movimentos: Evite movimentos bruscos e mantenha a postura correta.
  • Descanse entre as séries: Isso permitirá que seus músculos se recuperem.expand_more
  • Aumente a intensidade gradualmente: Comece com pesos leves e aumente a carga gradativamente.
  • Varie seus treinos: Isso ajudará a evitar o tédio e manter a motivação.

Com os programas da BestBody, você terá acesso a um guia completo de exercícios, incluindo instruções detalhadas, vídeos explicativos e dicas para otimizar seus treinos. Além disso, você terá o acompanhamento de profissionais experientes que te ajudarão a alcançar seus objetivos.

Comece sua jornada hoje mesmo e conquiste o corpo dos seus sonhos!

Treino curto: Benefícios que vão além da praticidade

Os treinos curtos de 20 minutos da BestBody oferecem diversos benefícios que vão além da praticidade e economia de tempo.

Eficiência e resultados comprovados:

Estudos científicos demonstram que treinos curtos de alta intensidade podem ser tão eficazes quanto treinos mais longos para a perda de peso, ganho de massa muscular e melhora da saúde cardiovascular.

Ideal para quem tem pouco tempo:

Os treinos curtos são perfeitos para pessoas com agendas lotadas que não dispõem de muito tempo para se dedicar à atividade física.

Maior adesão à rotina de exercícios:

A praticidade e rapidez dos treinos curtos aumentam a probabilidade de você manter a rotina de exercícios, evitando desculpas e procrastinação.

Prevenção de lesões:

O menor tempo de treino diminui o risco de lesões por sobrecarga, especialmente para iniciantes ou pessoas com problemas articulares.

Aumento da disposição e energia:

Os treinos curtos de alta intensidade proporcionam um aumento da disposição e energia durante o dia, combatendo a sensação de fadiga e cansaço.

Melhora do humor e qualidade do sono:

A prática regular de exercícios, mesmo em sessões curtas, contribui para a melhora do humor, redução do estresse e da ansiedade, e também para a qualidade do sono.

Flexibilidade e adaptabilidade:

Os treinos curtos podem ser realizados em qualquer lugar, sem necessidade de equipamentos específicos, e podem ser facilmente adaptados à sua rotina e nível de condicionamento físico.

Conclusão:

Os treinos curtos da BestBody são uma ótima opção para quem busca uma forma prática, eficiente e saudável de alcançar seus objetivos de fitness. Com apenas 20 minutos por dia, você pode ter um corpo mais saudável, disposto e cheio de energia.

cheque formação digital

Cheque Formação Digital: Até 750€ à Tua Espera!

Sim, tu que estás sempre a dizer que queres aperfeiçoar as tuas competências digitais e não sabes o que é o Cheque Formação Digital ?

Tenho novidades bombásticas para ti!

1. A Grande Novidade!

A partir de sexta-feira, 8 de setembro 2024, qualquer trabalhador – sim, leste bem, QUALQUER trabalhador, independentemente do tipo de contrato que tenhas – poderá candidatar-se a um suculento apoio de até 750 euros para formação digital através do IEFP.

Boa, certo?

2. O Que É Isto do Cheque Formação Digital?

Falando sem rodeios: é basicamente uma quantia até 750 euros que o governo está a oferecer para te ajudar a ficar um ás no mundo digital.

Seja em cibersegurança, tratamento de dados, marketing digital, ou o que tu achares mais relevante para o teu futuro profissional, este cheque é a tua porta de entrada para o futuro!

cheque formação digital

3. O Que Precisas de Saber

Miguel Fontes, o secretário de Estado do Trabalho, deu a dica que este apoio não é apenas para aqueles que já estão no mundo digital, mas para qualquer trabalhador que queira ampliar as suas competências.

E não importa se já és um expert ou um novato; todos são bem-vindos!

4. Como Podes Candidatar-te?

Facílimo! O IEFP vai disponibilizar um formulário online a partir das 9h00 do dia 8 de setembro. Para te candidatares, vais precisar de:

  • Comprovativo da tua informação bancária.
  • Garantir que estás em dia com a Segurança Social e a Autoridade Tributária (ou dar permissão ao IEFP para verificar isso por ti).
  • Uma breve descrição de porque queres fazer a formação.
  • Alguns documentos relacionados com o curso que pretendes fazer.

E a cereja no topo do bolo? Depois de terminares a formação e apresentares o certificado, recebes a grana!

Quais são os cursos disponíveis para o Cheque Formação Digital?

Há vários no mercado. Esta é a nossa selecção:

https://digitalsprint.pt/marketing-mba-sprint/
Marketing MBA Sprint

Curso Marketing Digital

Curso SEO

Curso Email Marketing

Academia Digital Sprint
Academia Digital

Significa que pode esperar uma combinação perfeita de aprendizagem presencial e online.

O que tenho de fazer para ser elegível para o Cheque Formação Digital?

Esta medida está disponível para todos os trabalhadores, independentemente do seu vínculo de trabalho. Isso significa que trabalhadores por conta de outrem, trabalhadores independentes, empresários em nome individual e sócios de sociedades unipessoais por quotas podem candidatar-se ao Cheque de Formação Digital Universal.

Para beneficiar deste cheque, os trabalhadores devem:

  • Ter idade igual ou superior a 18 anos.
  • Ter um nível de escolaridade igual ou superior ao ensino secundário.
  • Possuir residência legal em Portugal.
  • Realizar a inscrição no site do IEFP online.

Existem restrições sobre quais as formações elegíveis para o Cheque Formação Digital?

Sim, o Cheque Formação +Digital não deve ser utilizado para frequentar ações de formação que já foram apoiadas no âmbito do mesmo programa ou que já sejam objeto de financiamento público ou comunitário.
Ações de formação exigidas por legislação específica também estão excluídas.

Exemplo: Ações ministradas pela rede de Centros do IEFP de gestão direta e participada não são elegíveis.
Não são consideradas ações de formação que visem formação já apoiadas pelo Programa “Emprego + Digital 2025”, e os percursos do “Líder + Digital” não podem ser integralmente aplicados à Cheque Formação + Digital.

  • IMPORTANTE: Desempregados e funcionários públicos não são elegíveis.

5. Aproveita Agora!

O universo de potenciais beneficiários deste programa é vasto, mas, infelizmente, nem todos vão poder colocar as mãos neste precioso cheque.

Estima-se que apenas 25 mil felizardos irão usufruir deste magnífico apoio.

Agora, sejamos honestos, num país recheado de talento e ambição, 25 mil lugares podem esgotar-se num piscar de olhos.

O dia 8 de setembro promete ser frenético, e se não queres ficar de fora, o meu conselho é: prepara-te!

Como se fosse uma Black Friday de competências, certifica-te de que estás online e pronto para submeter a tua candidatura assim que o relógio bater as 9h00.

Esta pode ser a tua rampa de lançamento para um futuro digital brilhante.

Pensa nisso como uma oportunidade única de elevar o teu jogo no mundo profissional, de te destacares na multidão e de seres o protagonista da tua evolução.

Desejo-te toda a sorte do mundo e, acima de tudo, que sejas um dos afortunados a garantir este cheque. A era digital espera por ti. Vais ficar de fora? 🚀🔝👩‍💻👨‍💻🖥️

BOM DIA-Abertura Noticiário Financeiro Reuters


© Reuters. BOM DIA-Abertura Noticiário Financeiro Reuters

LISBOA, 11 Jul (Reuters) – Bom dia! Eis os principais eventos a ter em atenção hoje.

PSI20 PORTUGAL:

* O índice accionista PSI20 fechou na linha de água, enquanto os índices norte-americanos negoceiam em alta, capitalizando as declarações do presidente da Reserva Federal dos EUA, que foram lidas pelos investidores como um sinal de que os juros vão descer, segundo traders.

Jerome Powell testemunhou perante o Comité de Serviços Financeiros da Câmara dos Representantes, alertando que os riscos para a economia permanecem, devido às guerras comerciais e fraca inflação, sinalizando que a Reserva Federal está preparada para cortar as taxas de juro na reunião que decorrerá no final deste mês de Julho.

AGENDA NACIONAL:

* Reunião do Conselho de Ministros.

AGENDA INTERNACIONAL ECONÓMICA E POLÍTICA (Hora local):

* WASHINGTON, D.C. – O Presidente da Reserva Federal Jerome Powell testemunha sobre o Relatório Semestral Monetário ao Congresso perante o Comité Bancário do Senado – 1400 GMT.

* ALBANY, NY – O presidente do banco central da Reserva Federal de Nova York, John Williams fala sobre a economia regional – 1730 GMT.

* FRANKFURT, Alemanha – BCE publica a ata da reunião de política monetária de Junho – 1130 GMT

* LONDRES – Banco da Inglaterra publica Relatório de Estabilidade Financeira – 0930 GMT.

* MOSCOVO – O presidente russo Vladimir Putin se reúne com seu o homólogo boliviano Evo Morales.

* BUDAPESTE, Hungria – A presidente da Eslováquia, Zuzana Caputova, encontra-se com o presidente húngaro Janos Ader – 0800 GMT

* PRAGA – O primeiro-ministro checo Andrej Babis vai encontrar-se com o Presidente Milos Zeman em plena crise de governo – 1500 GMT.

* MAPUTO – O secretário-geral da ONU, Antonio Guterres, encontra-se com o presidente moçambicano, Filipe Nyusi, e outros funcionários em Moçambique.

* TBILISI – O Presidente do Conselho Europeu, Donald Tusk, visitará a Geórgia.

* TAIPEI – O presidente de Taiwan, Tsai Ing-wen, vai transitar pelos EUA durante a viagem aos aliados do Caribe (até 22 de julho).

* LIMA – A princesa Mako do Japão visita o Peru para se encontrar com o presidente Martin Vizcarra.

* BANGUECOQUE – Ministros da Defesa das nações do sudeste e leste asiático se reúnem em Banguecoque para a 13ª Reunião de Ministros da Defesa da ASEAN (até 12 de julho).

* GLOBAL – Dia Mundial da População das Nações Unidas.

* VIENA – Lançamento dos Estudos Económicos da OCDE: Áustria 2019.

* Inquérito de Habitação RICS Reino Unido Junho (0101)

* Índice de preços no consumidor Final Alemanha Junho (0800)

* Índice harmonizado de preços no consumidor Final Alemanha Junho (0800)

* Índice de preços no consumidor (Norma UE) Final França Junho (0845)

* Saldo da Conta Corrente Turquia Maio (0900)

* Índice de preços no consumidor República Checa Junho (0900)

* Índice de preços no consumidor Suécia Junho (0930)

* PIB Irlanda 1ro Tri (1200)

* Produto Nacional Bruto Irlanda 1ro Tri (1200)

* Taxa de Juro de Referência Sérvia Julho (1200)

* Vendas a Retalho Brasil Maio (1400)

* Pedidos iniciais de desemprego Estados Unidos da América 6 Julho, w/e (1430)

* Pedidos Continuados de Desemprego Estados Unidos da América 29 Junho, w/e (1430)

AGENDA INTERNACIONAL EMPRESAS:

* DNB ASA Resultados

* Delta Air Lines Inc (NYSE:) Resultados

* Entra ASA Resultados

* Fastenal Co (NASDAQ:) Resultados

* Avanza Bank Holding AB Resultados

* Ocean Yield ASA Resultados

* Deutsche Lufthansa AG (DE:) Sales Release

* Nordic Semiconductor ASA Resultados

* Norwegian Air Shuttle ASA Resultados

* Suedzucker AG Resultados

* Orexo AB Resultados

* Proact IT Group AB Resultados

* Aritzia Inc Resultados

* Gerresheimer AG Resultados

* Alligator Bioscience AB Resultados

* Citycon Oyj Resultados

* Dart Group PLC Resultados (Por Lisboa Editorial)

AGENDA PORTUGAL-Noticiário Financeiro Reuters


© Reuters. AGENDA PORTUGAL-Noticiário Financeiro Reuters

JULHO

11

* Reunião do Conselho de Ministros.

15

* Trading update da Galp (LS:) 2do Trimestre 2019.

24

* EDP (SA:) Renováveis apresenta resultados 1ro Semestre 2019.

* Navigator apresenta resultados 1ro Semestre 2019.

25

* EDP apresenta resultados de 1ro Semestre 2019.

* Jerónimo Martins apresenta resultados 1ro Semestre 2019.

26

* Semapa (LS:) apresenta resultados 1ro Semestre 2019.

* REN (LS:) apresenta resultados do 1ro Semestre 2019.

* Sonae Capital (LS:) apresenta resultados 1ro Semestre 2019.

29

* Galp apresenta resultados 2do Trimestre 2019.

31

* Altri (LS:) apresenta resultados 1ro Semestre 2019.

AGOSTO

01

* Corticeira Amorim (LS:) apresenta resultados 1ro Semestre 2019.

21

* Sonae (LS:) apresenta resultados 1ro Semestre 2019.

* IGCP realiza leilão de Bilhetes do Tesouro, com maturidades a 3 e 11 meses, com um montante entre 750 milhões de euros (ME) e 1.000 ME.

SETEMBRO

05

* Ibersol apresenta resultados 1ro Semestre 2019.

18

* IGCP realiza leilão de Bilhetes do Tesouro, com maturidades a 6 e 12 meses, com um montante entre 1.250 milhões de euros (ME) e 1.500 ME.

OUTUBRO

06

* Eleições legislativas

08

* Trading update da Galp 3ro Trimestre 2019.

10

* Navigator apresenta resultados 3ro Trimestre 2019.

30

* EDP apresenta resultados 3ro Trimestre 2019.

NOVEMBRO

07

* Altri apresenta resultados 3ro Trimestre 2019.

* Corticeira Amorim apresenta resultados 3ro Trimestre de 2019.

França aprova imposto digital


© Reuters.

O Senado francês aprovou a imposição de um novo imposto sobre os serviços digitais em França.

O novo imposto vai afetar os lucros dos gigantes digitais como é o caso da Amazon (NASDAQ:), Apple (NASDAQ:), Facebook (NASDAQ:) e Google (NASDAQ:).

As empresas contempladas terão que gerar mais de 750 milhões de euros de lucros por ano. Destes, 25 milhões teriam que ser gerados em França.

O imposto de 3% será aplicado retroativamente desde o início de 2019.

A decisão visa fechar uma lacuna legal que permitia às empresas pagarem impostos mínimos no país devido à ausência de presença física. Os lucros eram declarados apenas no país onde a empresa tem sede legal.

O governo francês espera vir a arrecadar cerca de 400 milhões de euros. No entanto, a imposição do imposto poderá abrir uma nova frente na batalha comercial entre os Estados Unidos e a União Europeia.

Reagindo à decisão francesa, o presidente norte-americano Donald Trump já anunciou a abertura de uma investigação sobre o novo imposto digital.

Antes, os Estados Unidos já haviam conduzido uma investigação idêntica relativamente às práticas chinesas a qual resultou num conflito comercial sem precedentes.

O governo francês adiantou que poderá desistir deste imposto caso medidas idênticas sejam impostas a nível internacional.

A questão está a ser abordada no seio da OCDE que se desdobra em encontros multilaterais sobre como taxar os gigantes internacionais de tecnologia. Os Estados Unidos afirmam que vão continuar a participar das discussões ao mesmo tempo que conduzem as suas próprias investigações.

A Comissão Europeia estima que em média as empresas europeias enfrentam uma carga fiscal de 23% nos lucros obtidos dentro da União Europeia. Estima-se que as empresas digitais paguem apenas entre 8 a 9%.

Uma taxa idêntica em toda a União Europeia poderia gerar cerca de cinco mil milhões de euros por ano.

A nível europeu a questão gera controvérsia. A República da Irlanda, a República Checa, a Suécia e a Finlândia levantaram objeções a este imposto.

Cuba revê previsões turísticas em baixa


© Reuters.

O governo de Cuba reviu em baixa de 15% as espetativas sobre o turismo em 2019, na sequência da decisão dos Estados Unidos de proibirem os navios de cruzeiro americanos de fazerem escala na ilha.

É um golpe para a economia do país que não desmoraliza o governo. O ministro do Turismo, Manuel Marrero, diz que “a medida do governo norte-americano tem um impacto real sobre o turismo, mas que ainda assim, Cuba deverá receber mais de 4 milhões e 300 mil turistas”.

Havana queria ultrapassar este ano a barreira dos 5 milhões de visitantes, mas o tio Sam voltou a fazer das suas. No dia 5 de junho, os Estados Unidos anunciaram novas sanções contra a indústria turística cubana, um setor essencial para a economia da ilha, acusada de interferência na Venezuela por apoiar o regime do presidente Nicolas Maduro.

Washington proíbiu os americanos de viajaemr para Cuba em viagens de grupo. As sanções também se aplicam a cruzeiros, barcos de pesca ou de recreio e à aviação privada ou de negócios. Cuba recebeu mais de 400 mil turistas americanos entre janeiro e maio.

Em 2018 o país recebeu mais de 4 milhões e 700 mil turistas, provenientes sobretudo do Canadá, Alemanha, França, Reino Unido, Itália, Espanha, Portugal e Rússia.

Contrariamente aos Estados Unidos, a União Europeia mantém o apoio ao governo de Havana. As relações foram reforçadas num acordo de diálogo político e de cooperação e o próxima cimeira UE-Cuba está prevista para setembro.

BREVE-Haitong recebe autorização Banco Portugal para sucursal em Macau


© Reuters. BREVE-Haitong recebe autorização Banco Portugal para sucursal em Macau

LISBOA, 12 Jul (Reuters) – O Haitong Bank anunciou que:

** Recebeu autorização do Banco de Portugal para abrir uma sucursal em Macau, visando o reforço dos negócios do banco com a China e uma maior coordenação com o restante Grupo Haitong.

** Adiantou que o início de atividade da sucursal está dependente da conclusão do processo de autorização junto das Autoridades de Macau competentes.

** “O Haitong Bank, S.A. informa que o Banco de Portugal autorizou o estabelecimento de sucursal do Haitong Bank, S.A. na República Popular da China, Região Administrativa Especial de Macau, nos termos do projeto apresentado”, referiu em comunicado.

** “A abertura da sucursal de Macau irá permitir ao Haitong Bank reforçar um dos seus elementos diferenciadores, que se baseia no acesso ao fluxo de negócio com a China. O Haitong Bank tem uma estratégia muito clara ao combinar a sua experiência local em mercados domésticos na Europa e no Brasil com um profundo conhecimento da China”, disse Wu Min, CEO do Haitong Bank.

(Por Patrícia Vicente Rua; Editado por Sérgio Gonçalves)

BOM DIA-Abertura Noticiário Financeiro Reuters


© Reuters. BOM DIA-Abertura Noticiário Financeiro Reuters

LISBOA, 13 Jul (Reuters) – Bom dia! Eis os principais eventos a ter em atenção hoje.

PSI20 PORTUGAL:

* O índice accionista PSI20 ganhou 0,63%, impulsionado pelas valorizações da Galp Energia (LS:), da Jerónimo Martins e da telecom NOS, enquanto a Europa fechou sem tendência definida, com os receios em torno do comercio global a arrefecerem as expectativas de um corte de taxas nos EUA.

AGENDA INTERNACIONAL ECONÓMICA E POLÍTICA (Hora local):

* CHICAGO, Estados Unidos – O Presidente do Banco da Reserva Federal de Chicago, Charles Evans, participa na entrevista sobre “Independência da Política Monetária e Sétima Economia do Distrito” antes da conferência “Comércio e Coração: da Agricultura à Indústria”, patrocinada pelo Pacific Pension & Investment Institute em Chicago, Illinois – 1400 GMT.

* LONDRES – O membro do Comité de Política Monetária do Banco da Inglaterra, Gertjan Vlieghe, discursa na Thomson Reuters, Londres – 08:00 GMT.

* OSLO – O vice-governador do Norges Bank, Jon Nicolaisen, faz uma palestra sobre estabilidade financeira em uma conferência organizada pelo Banco Central da Islândia – 13:00 GMT.

* PMI Indústria transformadora Nova Zelândia Junho (0030)

* Balança Comercial China Junho (0900)

* Inflação Final Espanha Junho (0900)

* Produção Industrial União Europeia Maio (1100)

* Índice Preços Produtor Procura Final EUA Junho (1430)

AGENDA INTERNACIONAL EMPRESAS:

* Storebrand ASA Resultados

* Skandinaviska Enskilda Banken AB (SEB) Resultados

* Orkla ASA (Orkla) Resultados

* Gjensidige Forsikring ASA Resultados

* Elisa Oyj Resultados

* Aker BP ASA Resultados

* Castellum AB Resultados (Por Lisboa Editorial)

AGENDA PORTUGAL-Noticiário Financeiro Reuters


© Reuters. AGENDA PORTUGAL-Noticiário Financeiro Reuters

JULHO

15

* Trading update da Galp (LS:) 2do Trimestre 2019.

24

* EDP (SA:) Renováveis apresenta resultados 1ro Semestre 2019.

* Navigator apresenta resultados 1ro Semestre 2019.

25

* EDP apresenta resultados de 1ro Semestre 2019.

* Jerónimo Martins apresenta resultados 1ro Semestre 2019.

26

* Semapa (LS:) apresenta resultados 1ro Semestre 2019.

* REN (LS:) apresenta resultados do 1ro Semestre 2019.

* Sonae Capital (LS:) apresenta resultados 1ro Semestre 2019.

29

* Galp apresenta resultados 2do Trimestre 2019.

31

* Altri (LS:) apresenta resultados 1ro Semestre 2019.

AGOSTO

01

* Corticeira Amorim (LS:) apresenta resultados 1ro Semestre 2019.

21

* Sonae (LS:) apresenta resultados 1ro Semestre 2019.

* IGCP realiza leilão de Bilhetes do Tesouro, com maturidades a 3 e 11 meses, com um montante entre 750 milhões de euros (ME) e 1.000 ME.

SETEMBRO

05

* Ibersol apresenta resultados 1ro Semestre 2019.

18

* IGCP realiza leilão de Bilhetes do Tesouro, com maturidades a 6 e 12 meses, com um montante entre 1.250 milhões de euros (ME) e 1.500 ME.

OUTUBRO

06

* Eleições legislativas

08

* Trading update da Galp 3ro Trimestre 2019.

10

* Navigator apresenta resultados 3ro Trimestre 2019.

30

* EDP apresenta resultados 3ro Trimestre 2019.

NOVEMBRO

07

* Altri apresenta resultados 3ro Trimestre 2019.

* Corticeira Amorim apresenta resultados 3ro Trimestre de 2019.

BOM DIA-Abertura Noticiário Financeiro Reuters


© Reuters. BOM DIA-Abertura Noticiário Financeiro Reuters

LISBOA, 15 Jul (Reuters) – Bom dia! Eis os principais eventos a ter em atenção hoje.

PSI20 PORTUGAL:

* As valorizações dos CTT (LS:) e das retalhistas levaram o índice accionista PSI20 a subir 0,68%, superando os ganhos dos pares europeus, enquanto os índices norte-americanos bateram máximos com expectativas de um corte nas taxas de juro dos EUA este mês, disseram dealers.

AGENDA NACIONAL

* Trading update da Galp (LS:) 2do Trimestre 2019.

* INE divulga Atividade Turística de Maio 2019.

AGENDA INTERNACIONAL ECONÓMICA E POLÍTICA (Hora local):

* NOVA IORQUE – O Presidente do Banco da Reserva Federal de Nova Iorque, John Williams, fala antes do “Briefing de Transição LIBOR”: The Transition to Alternative Reference Rates” organizado pela Securities Industry and Financial Markets Association (SIFMA), – 1250 GMT.

* SEUL – O presidente de Israel, Reuven Rivlin, realiza uma cimeira com o homólogo sul-coreano Moon Jae-in em Seul para discutir a cooperação bilateral sobre diplomacia e indústria de alta tecnologia, incluindo inteligência artificial e comunicação 5G.

* WASHINGTON DC – O presidente da Guatemala, Jimmy Morales, viajará Washington para discutir migração com o presidente dos EUA, Donald Trump, na Casa Branca.

* OTTAWA – O primeiro-ministro do Canadá, Justin Trudeau, ira se reunir com o secretário geral da NATO, Jens Stoltenberg, e os dois conversarão com jornalistas na Base de Forças Canadianas em Petawawa – 2100 GMT.

* VARSÓVIA – A presidente da Eslováquia, Zuzana Caputova, visita Varsóvia no âmbito de conversações com o primeiro-ministro polaco, Mateusz Moriawiecki. – 1000 GMT

* BELGRADO – O presidente francês Emmanuel Macron visita a Sérvia (até 16 de julho).

* BRUXELAS – Reunião do Conselho de Relações Estrangeiras da UE.

* Investimento urbano China Junho (0400)

* Produção Industrial China Junho (0400)

* Vendas a Retalho China Junho (0400)

* PIB China 2DO TRI (0400)

* Inflação do núcleo Eslováquia Junho (0900)

* Inflação do título Eslováquia Junho (0900)

* Saldo da Conta Corrente República Checa Maio (1000)

* Activos de Reserva Total Finlândia Junho (1200)

* Activos de Reserva Total Zona Euro Junho (1200)

* Conta Corrente Polônia Maio (1400)

* NY Fed Indústria transformadora Estados Unidos da América Julho (1430)

* Produção Industrial Rússia Junho (1500)

AGENDA INTERNACIONAL EMPRESAS:

* Atlas Copco AB Resultados

* Citigroup Inc (NYSE:) Resultados

* Adevinta ASA Resultados

* Charles Schwab Corp Resultados

* Axfood AB Resultados

* PannErgy Nyrt Resultados

* J B Hunt Transport Services Inc Resultados

* PacWest Bancorp Resultados

* Knowit AB (publ) Resultados

* Wintrust Financial Corp Resultados

* Inwido AB (publ) Resultados

* BTG PLC Resultados

* Healthcare Services Group Inc Resultados

* LegacyTexas Financial Group Inc Resultados

* Polar Capital Technology Trust PLC Resultados

* ServisFirst Bancshares Inc Resultados

* OrganiGram Holdings Inc Resultados

(Por Lisboa Editorial)